Smoothie

Smoothie z mango

Coś zdrowego i smacznego na takie szare dni…

Składniki (2 porcje):

  • 1 duże dojrzałe mango (cały miąższ bez skórki i pestki)
  • sok wyciśnięty z 4-5 soczystych pomarańczy
  • sok wyciśnięty z jednej cytryny
  • szklanka mrożonych malin
  • kawałek świeżego imbiru (ilość dodania korzenia imbiru uzależniona jest od tego jak bardzo chcemy żeby był wyczuwalny w koktajlu)

Wszystkie składniki umieścić z dużym kielichu. Zblendować całość na gładką masę. Jeśli smoothie będzie za gęste, można go rozrzedzić odrobiną wody. Serwować w długich szklankach od razu po przyrządzeniu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *